口の中のバイキン

口の中には沢山の細菌がいます。その中には、善玉菌と悪玉菌がいます。当然善玉菌が多いと、口の中は健康です。悪玉菌は、歯茎の中、つまり歯周ポケットに多く潜んでいます。これを定期的にクリーニングで除去し、善玉菌に入れ替えてやることが、口の中の健康に役立ちます。

善玉菌と悪玉菌の関係は、腸内細菌も同じようなことが言えます。善玉菌を増やして、悪玉菌を減らすような事を、プロバイオティクスと言います。